Jak być bezpieczną w wielkim mieście? Warsztaty samoobrony ze strażą miejską

  • 13.01.2026 04:58

  • Aktualizacja: 09:52 13.01.2026

Jak być bezpieczną lub bezpiecznym w wielkim mieście? Stołeczni strażnicy miejscy mogą nauczyć nas podstaw samoobrony, rozpoznawania zagrożeń i udzielania pierwszej pomocy. Zapisy na kursy straży miejskiej, „Bezpieczna Warszawianka” i „Bezpieczny Warszawiak”, ruszą w najbliższy czwartek, 15 stycznia.

Jak właściwie reagować na zagrożenia i zbudować pewność siebie? W tym tygodniu, w czwartek 15 stycznia, ruszą zapisy na „Bezpieczną Warszawiankę” i „Bezpiecznego Warszawiaka”. Programy to idealna szansa dla pań i panów, którzy chcą nauczyć się, jak radzić sobie w niebezpiecznych sytuacjach, które mogą nas zaskoczyć w przestrzeni miejskiej.

Straż miejska uczy samoobrony

Obezwładnić, znaleźć czułe punkty na ludzkim ciele, odeprzeć atak – na organizowanych przez stołeczną straż miejską zajęciach będzie można dowiedzieć się, jak rozpoznać zagrożenie, nauczyć się podstaw samoobrony i udzielania pierwszej pomocy. Zajęcia zaczną się pod koniec stycznia i potrwają do końca marca w siedzibie straży przy ul. Sołtyka oraz na terenie OSiR Praga Południe przy ul. Bora Komorowskiego. Dla kobiet przygotowano 16 miejsc, a dla mężczyzn – 88.

Zapisy będą prowadzone w czwartek i piątek (15 i 16 stycznia) między godz. 8:00 a 14:00. Szczegóły można znaleźć na stronie internetowej straży miejskiej.

Czytaj też: Na ścieżkach rowerowych zalega śnieg. ZOM: Oczyszczane są tylko wybrane trasy

Źródło:

RDC

Autor:

Adam Abramiuk/OW