Praca w upały. Jakie obowiązki ma pracodawca?
POLSKA
08:15 04.08.2026
Wiadomości
Żar leje się z nieba. IMGW ostrzega przed upałami w kraju
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej ostrzega przed upałami w niemal całym kraju. W większości Polski obowiązują alerty drugiego, a w części nawet trzeciego, najwyższego stopnia. Początek sierpnia będzie gorący – ekstremalne wysokie temperatury mogą utrzymać się nawet do przyszłej środy (05.08).
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenia przed upałem dla niemal całego kraju.
Upalna połowa wakacji
Po chłodnej drugiej połowie lipca, wyraźne ocieplenie nadeszło w czwartek (30.07). W najcieplejszym miejscu w kraju prognozowano nawet 38 st. C. W piątek (31.07) termometry mogą wskazać nawet 36 stopni. W sobotę (01.08) będzie równie upalnie, a w niedzielę (02.08) możemy spodziewać się nieznacznego ochłodzenia.
Ekstremalnie wysokie odczyty (38 stopni) mają wrócić we wtorek (04.08). Znaczne ochłodzenie nadejdzie dopiero w czwartek (06.08).
Prognoza pogody IMGW
- Środa (29.07.2026) – 25ºC
- Czwartek (30.07.2026) – 31ºC
- Piątek (31.07.2026) – 36ºC
- Sobota (01.08.2026) - 29ºC
- Niedziela (02.08.2026) – 28ºC
- Poniedziałek (03.08.2026) – 31ºC
- Wtorek (04.08.2026) – 36ºC
- Środa (05.08.2026) – 33ºC
- Czwartek (06.08.2026) – 24ºC
- Piątek (07.08.2026) – 21ºC
Jak chronić się przed skutkami upałów?
- Pij wodę: Pij co najmniej 2-3 litry niegazowanej wody dziennie, zanim poczujesz pragnienie.
- Unikaj słońca: Nie wychodź na zewnątrz i zrezygnuj z ciężkiej pracy między godziną 10:00 a 15:00.
- Noś nakrycie głowy i okulary: Zakładaj jasne, przewiewne ubrania z lnu lub bawełny oraz czapkę.
- Stosuj filtry UV: Smaruj skórę kremami z wysokim filtrem przeciwsłonecznym przed każdym wyjściem.
- Ogranicz używki: Unikaj alkoholu oraz słodzonych i gazowanych napojów, które odwadniają organizm.
Źródło:
PAP/IMGW
Autor:
RDC /OW