Wolny umysł

Czy zmiana czasu ma jeszcze sens?

  • Matylda Kozakiewicz

  • 24.03.2026
  • 43 min 13 s

Krótki opis odcinka

W najbliższy weekend przestawiamy zegarki o godzinę do przodu, ALE przestawić musimy także nasze zegary biologiczne. Zmiana czasu to więc również przymusowa zmiana rytmu dobowego, do którego przyzwyczajony jest nasz organizm. Będziemy spali o godzinę krócej – ale jakie inne konsekwencje nas czekają? Czy godzina naprawdę robi aż taką różnicę i czy zmiana czasu może… „spowodować” wypadek samochodowy? Gość: Jakub Mazurkiewicz – psycholog, absolwent Uniwersytetu SWPS w Warszawie na specjalności neurokognitywistyka, naukowo interesujący się zagadnieniami z pogranicza psychologii poznawczej oraz środowiskowej, na Uniwersytecie SWPS prowadzi zajęcia z psychologii poznawczej.

Opis odcinka

W najbliższy weekend przestawiamy zegarki o godzinę do przodu, ALE przestawić musimy także nasze zegary biologiczne. Zmiana czasu to więc również przymusowa zmiana rytmu dobowego, do którego przyzwyczajony jest nasz organizm. Będziemy spali o godzinę krócej – ale jakie inne konsekwencje nas czekają? Czy godzina naprawdę robi aż taką różnicę i czy zmiana czasu może… „spowodować” wypadek samochodowy?

Gość:

  • Jakub Mazurkiewicz – psycholog, absolwent Uniwersytetu SWPS w Warszawie na specjalności neurokognitywistyka, naukowo interesujący się zagadnieniami z pogranicza psychologii poznawczej oraz środowiskowej, na Uniwersytecie SWPS prowadzi zajęcia z psychologii poznawczej.

OGÓLNY OPIS PODCASTU

Wolny umysł

WOLNY UMYSŁ to fascynujące rozmowy o psychologii ze specjalistami w zakresie zdrowia psychicznego: naukowcami, lekarzami i terapeutami. To też patrzenie przez naukowe okulary na zjawiska społeczne i kulturowe, bo psychologia to nie tylko zaburzenia i choroby, ale też badania nad ludzką motywacją, kreatywnością i potrzebami. Psychologia bada i opisuje to, co czujemy, co myślimy i co robimy, jak funkcjonujemy w grupie, jak się rozwijamy wraz z wiekiem i w jakie relacje wchodzimy z innymi ludźmi. O tym wszystkim Matylda Kozakiewicz, psycholożka, rozmawia ze swoimi gośćmi w każdy wtorek, o godzinie 19.

Odcinki podcastu (97)

  • „Six, seven!” i inne tajemnice, czyli o języku młodzieżowym

    • 07.04.2026

    • 50 min 34 s

  • Jak być influencerem i nie zwariować?

    • 31.03.2026

    • 48 min 47 s

  • Teraz odtwarzane

    Czy zmiana czasu ma jeszcze sens?

    • 24.03.2026

    • 43 min 13 s

    • Odtwarzam
  • Skąd wziął się fenomen true crime?

    • 17.03.2026

    • 51 min 40 s

  • Dlaczego „lider” to wciąż mężczyzna?

    • 10.03.2026

    • 47 min

  • Jak w obliczu wiadomości o kolejnych wojnach zachować "wolny umysł"?

    • 03.03.2026

    • 44 min 36 s

  • Mobbing – i co dalej?

    • 24.02.2026

    • 45 min 19 s

  • Seksualność osób z niepełnosprawnością

    • 17.02.2026

    • 43 min 27 s

  • Jak Polacy podchodzą do technologii przyszłości?

    • 10.02.2026

    • 52 min 33 s

  • Jak pozbyć się niechcianego nawyku i jak wyrobić nowy?

    • 03.02.2026

    • 50 min 36 s

1
2
3
...
8
9
10