Jak skupienie na sobie osłabia więzi? Kiedy "rozwój osobisty" nas nie rozwija, a dbanie o siebie prowadzi do egoizmu? Czy naprawdę wszystko wymaga "przepracowania"? Gdzie kończy się rola terapeuty, a zaczyna rola przyjaciela? I wreszcie: czy w dobie tzw. kultury terapeutycznej jest jeszcze miejsce na prawdziwą bliskość?

O tym w rozmowie z Matyldą Kozakiewicz opowiada:

• Kama Wojtkiewicz – psycholożka, dziennikarka, autorka podcastu "Sznurowadła myśli" oraz książki "Sobą zajęci. O pułapkach samorozwoju i kultury terapeutycznej"

Czy współczesna szkoła systemowo i mentalne nadal tkwi w XIX wieku? Czy naprawdę przygotowuje do dorosłego życia, czy może skupia się głównie na tym, jak ją przetrwać i ukończyć? Ile prawdy jest w tym, że szkoła przygotowuje nas do życia w świecie, który… nie istnieje? I wreszcie: co można zmienić, aby była lepiej dostosowana do potrzeb i oczekiwań uczniów?

O szkole – tej współczesnej, ale też o „szkole marzeń” – opowie:

• Marcin Michalak – psycholog, psychoterapeuta Gestalt w trakcie szkolenia, współzałożyciel Wolnego Liceum im. Olka Doby w Warszawie

Po co młodzieży (tak naprawdę!) własny język? Czy konkurs na Młodzieżowe Słowo Roku jara tylko dorosłych? Czy rodzice, którzy uczą się języka swoich dzieci, są… cringe’owi? Czym jest „językowy krem na zmarszczki” – i w czym młodzieżowy slang przypomina… gwarę więzienną?

Opowiadają o tym:

• Mateusz Adamczyk – językoznawca, członek Zespołu Retoryki i Komunikacji Publicznej Rady Języka Polskiego przy Prezydium PAN, zdobywca tytułu Mistrz Mowy Polskiej. Popularyzator wiedzy o polszczyźnie – prowadzi audycję „PrzySłowie” w radiowej Trójce oraz program telewizyjny „Słowo daję” w TVP. Autor poradnika językowego „Jak słowo daję” (wyd. Znak),
• Karolina Witaszek – z wykształcenia socjolożka, w social mediach działa od 7 lat, a jej konto na TikToku śledzi ponad 1,7 mln użytkowników.

Czy influencing to zawsze „wchodzenie w rolę”? Gdzie jest granica intymności? Czym influencerzy dzielą się ze swoimi odbiorcami, a o czym głośno nie mówią? Czy są uzależnieni od komentarzy i polubień? Czy bycie influencerem to dzisiaj wstyd? Również o tym, czy gościnie-influencerki poleciłyby ten zawód… swoim dzieciom.

• Natalia Tur – socjolożka, mediatorka rodzinna, autorka książek o tym, jak stworzyć dobry związek lub mądrze się rozstać; w internecie działa od 13 lat, gdzie pod pseudonimem Nishka zaczynała od bloga, a potem przeszła również na inne platformy społecznościowe
• Martyna Kaczmarek – influencerka, feministka, działaczka społeczna, marketerka, modelka curvy oraz uczestniczka 11. edycji programu „Top Model” 

W najbliższy weekend przestawiamy zegarki o godzinę do przodu, ALE przestawić musimy także nasze zegary biologiczne. Zmiana czasu to więc również przymusowa zmiana rytmu dobowego, do którego przyzwyczajony jest nasz organizm. Będziemy spali o godzinę krócej – ale jakie inne konsekwencje nas czekają? Czy godzina naprawdę robi aż taką różnicę i czy zmiana czasu może… „spowodować” wypadek samochodowy?

Gość:

• Jakub Mazurkiewicz – psycholog, absolwent Uniwersytetu SWPS w Warszawie na specjalności neurokognitywistyka, naukowo interesujący się zagadnieniami z pogranicza psychologii poznawczej oraz środowiskowej, na Uniwersytecie SWPS prowadzi zajęcia z psychologii poznawczej.

Dlaczego fascynuje nas zbrodnia, a historie o prawdziwych mordercach są tak popularne? Czy da się stworzyć profil psychologiczny wielbicieli gatunku true crime i czy to prawda, że przyciąga on głównie kobiety? Jakie są negatywne… a może też pozytywne skutki nałogowego konsumowania tych treści?

Na te i wiele innych pytań odpowiedzą goście:

• Hanna Dobrowolska – dziennikarka sądowa, autorka książek i reportaży kryminalnych. Relacjonowała najgłośniejsze zbrodnie i procesy karne, między innymi dla Polskiej Agencji Prasowej, czy „Super Expressu”. Obecnie współtworzy kryminalny cykl „Oskarżam” dla portalu Gazeta.pl i publikuje reportaże w „Newsweeku Kryminalnym”. Jej ostatnia, głośna książka nosi tytuł „Taki dobry chłopak. Sprawa Kajetana Poznańskiego”.
• Stefan Sawicki – psycholog, psychoterapeuta. Pracuje w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, gdzie zajmuje się diagnozą psychologiczną oraz psychoedukacją. Specjalizuje się w psychoterapii indywidualnej osób dorosłych. Współautor podcastu „Skok w Mrok” oraz książki „Dlaczego kochamy seryjnych morderców”.

W audycji porozmawiamy o tym, jak odnaleźć się w świecie przesyconym dramatycznymi informacjami. Czy jest sposób na to, aby się tym nie dołować? Jak radzić sobie z lękiem? 

Magdalena Siembab – psycholożka i psychoterapeutka, Ośrodek Psychoterapii Centrum

Czy mobbing wynika z uwarunkowań jednostki, czy z kultury organizacji? Jak mu przeciwdziałać? Jak reagować, gdy jesteśmy jego świadkami i co robić, gdy ktoś w pracy stosuje wobec nas przemoc? O tym Matylda Kozakiewicz rozmawia z psycholożką organizacji Dagmarą Seligą.

Jak niepełnosprawność wpływa na relacje romantyczne, randkowanie i intymność? Z jakimi problemami związanymi z seksualnością mierzą się w osoby poruszające się na wózkach, niewidome lub niesłyszące? Na ten temat rozmawiamy z seksuolożką i psycholożką Sylwią Wierzbicką.