Poranek RDC

Komu i w jaki sposób najlepiej pomaga psychoterapia poznawczo-behawioralna w zmaganiach z prokrastynacją?

  • Robert Łuchniak

  • 10.08.2026
  • 21 min 43 s

Krótki opis odcinka

Naukowcy z Instytutu Nenckiego sprawdzili, komu i w jaki sposób najlepiej pomaga psychoterapia poznawczo-behawioralna w zmaganiach z prokrastynacją. Są to osoby, które mają kłopoty z regulacją emocji, a do zmiany zachowania przyczynia się budowanie "siły pozytywnych wzmocnień"" - kierownik badania dr hab. Marek Wypych z Pracowni Obrazowania Mózgu w Instytucie Biologii Doświadczalnej PAN im. M. Nenckiego w Warszawie.

Opis odcinka

Naukowcy z Instytutu Nenckiego sprawdzili, komu i w jaki sposób najlepiej pomaga psychoterapia poznawczo-behawioralna w zmaganiach z prokrastynacją. Są to osoby, które mają kłopoty z regulacją emocji, a do zmiany zachowania przyczynia się budowanie "siły pozytywnych wzmocnień"" - kierownik badania dr hab. Marek Wypych z Pracowni Obrazowania Mózgu w Instytucie Biologii Doświadczalnej PAN im. M. Nenckiego w Warszawie.

OGÓLNY OPIS PODCASTU

Poranek RDC

Spotykamy się o poranku z ciekawymi, mądrymi gośćmi. Jest i poważnie i z przymrużeniem oka, a czasem zaczepnie.

Odcinki podcastu (12381)

  • Komentatorzy RDC

    • 21.09.2026

    • 25 min 31 s

  • Andrzej Szeptycki

    • 21.09.2026

    • 19 min 09 s

  • O historii KKS Polonia Warszawa

    • 21.09.2026

    • 22 min 24 s

  • Komentatorzy RDC

    • 18.09.2026

    • 23 min 49 s

  • Prof. Katarzyna Bąkowicz

    • 18.09.2026

    • 19 min 18 s

  • XXIX edycja Europejskich Dni Dziedzictwa w Czersku

    • 18.09.2026

    • 14 min 44 s

  • Komentatorzy RDC

    • 17.09.2026

    • 24 min 10 s

  • Marek Sawicki

    • 17.09.2026

    • 18 min 19 s

  • "Nowa Jerozolima. Dzisiaj Góra Kalwaria. Unikatowe miasto święte XVII i XVIII wieku"

    • 17.09.2026

    • 16 min 54 s

  • Komentatorzy RDC

    • 16.09.2026

    • 23 min 30 s

1
2
3
...
1237
1238
1239