Niedzielny Poranek

Zmęczenie po urlopie - czy potrafimy odpoczywać na wakacjach?

  • Kinga Michalska

  • 20.07.2025
  • 23 min 22 s

Krótki opis odcinka

Wakacje w pełni. To czas wyjazdów, urlopów, odpoczynku, resetu od codzienności i pracy. Coraz częściej jednak pragniemy wolnego po urlopie… Czy to oznacza, że nie potrafimy odpocząć? Że nie wracamy do pracy pozytywnie naładowani, ze świeżą głową? Okazuje się, że wracamy jeszcze bardziej zmęczeni. Dlaczego tak się dzieje i gdzie popełniamy błędy szykując się do wyjazdu, opowie Anna Turowska, trenerka mentalna, przedsiębiorczyni, ekspertka do spraw strategii oraz podróżniczka. 

Opis odcinka

Wakacje w pełni. To czas wyjazdów, urlopów, odpoczynku, resetu od codzienności i pracy. Coraz częściej jednak pragniemy wolnego po urlopie… Czy to oznacza, że nie potrafimy odpocząć? Że nie wracamy do pracy pozytywnie naładowani, ze świeżą głową? Okazuje się, że wracamy jeszcze bardziej zmęczeni. Dlaczego tak się dzieje i gdzie popełniamy błędy szykując się do wyjazdu, opowie Anna Turowska, trenerka mentalna, przedsiębiorczyni, ekspertka do spraw strategii oraz podróżniczka. 

Kategorie:

OGÓLNY OPIS PODCASTU

Niedzielny Poranek

Edukacja młodych, sprawy społeczne, dobra literatura dla młodego czytelnika, wychowanie - to główne tematy Niedzielnego Poranka. Pomiędzy - podsumowanie tygodnia z najważniejszymi wydarzeniami z obszaru społecznego, spraw, które dotykają większości z Nas. Tematy bieżące, związane m.in z wychowaniem młodego pokolenia, edukacją przyrodniczą, zdrowiem.

Odcinki podcastu (2351)

  • Spektakl "Stara cegielnia" według opowiadania Jarosława Iwaszkiewicza w cyklu "Stawisko do słuchania"

    • 28.09.2025

    • 22 min 05 s

  • Performance artystyczno-edukacyjny "Tędy przeszła Warszawa"

    • 28.09.2025

    • 17 min 28 s

  • Projekt "Read. For Real. Czytaj. Serio!"

    • 28.09.2025

    • 18 min 25 s

  • Wsparcie emocjonalne dzieci i seniorów w jednostkach szpitalnych

    • 21.09.2025

    • 18 min 15 s

  • Edukacja teatralna | Dom Kultury KADR

    • 21.09.2025

    • 20 min 25 s

  • Konferencja „STEAM w szkole – czy warto?”

    • 21.09.2025

    • 17 min 23 s

  • X edycja Festiwalu "Opętani Literaturą" w Muzeum Witolda Gombrowicza we Wsoli

    • 14.09.2025

    • 20 min 06 s

  • Międzynarodowy Dzień Kropki

    • 14.09.2025

    • 18 min 35 s

  • "Trenuj z Kochanowskim" - cykl warsztatów dla edukatorów i pedagogów

    • 14.09.2025

    • 20 min 34 s

  • Problemy z pamięcią osób starszych

    • 07.09.2025

    • 18 min 53 s

1
2
3
...
234
235
236